手机现在是人们日常生活中不可或缺的物品,不仅可以用来与他人联系,还可以进行上网,娱乐,购物,支付等等,各种齐全的功能非常方便,满足了人们不同的需求。在移动互联网的时代,没有手机几乎出不了门,听起来有点夸张,然而却是事实。
跑步同样是人们最喜欢的健康运动之一,同样简单便利,成本低,风险低,但是好处多多,不管古今中外,还是男女老少,大部分人都沉迷于其中。
那么问题紧接而来,跑步的时候要不要带上手机呢?
在现在这个年代,很多人和手机形影不离,甚至在街上可以看到一群群的“低头族”,说明在时代面前,人们玩手机也是属于大势所趋。
在跑步的时候带上手机,可能有些朋友是因为要听音乐的缘故,但其实在跑步的时候带上手机非常不方便。一边跑步一边拿着手机,这样对于跑步的姿势造成不良影响。而且,如果有联系人传来讯息的时候,会忍不住打开手机查看,停下来脚步,跑步的效果就会大大减少。
如果说,把手机放在裤袋里呢?这个建议也不是一个好主意,当跑步启动的时候,因为手机的重量,一边的口袋变得一晃一晃,对踏出的步伐会造成影响。当把速度提起来之后,还有可能会直接把手机甩出去。这样看来,有点得不偿失的感觉。
其实跑步不用带上手机,精确点来讲,跑步本来就是一场孤独的运动。与其被手机分散注意力,不如全程投入到运动中去。欣赏沿途的美景,感受跑步带来的正能量,暂时远离一下没有手机的世界,也算是一种奇妙的体验。不要让自己依赖手机,这样是一种懦弱的体验。平时没什么事,多点去跑步才是正道!
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